慢性炎症

こんにちは。

武蔵小山CS60ALBA

木村です。

本日、甘酒を使ったファスティングをしております。

なぜ、痩せているのにファスティングをするのかを聞かれますが、僕は胃腸、肝臓を休め身体のオートファジーを働かせて慢性炎症の予防にファスティングをしています。

腰痛、頭痛、胃炎も全て炎症。

ぜひALBAのファスティングメニューもご覧くださいませ。